寒〜くなってきました。
雪が降ると、古い一軒家はまるで冷蔵庫のよう・・・。この家、こんなに寒かったっけ???と思う今日この頃。しかし、風邪を引く気はしない。
相変わらず、仕事仕事、合間に忘年会、タヒチアン、ヨガ(@自宅)な日々(あ、編み物してない・・・)。年明け、お正月の3日に、スーリヤナマスカーラa(太陽礼拝)108回のイベントに参加する予定なので、準備として(?)家でこそこそやってみたりして。タヒチアンも正月明けにひとつおよばれ事があり、寝正月で腹に肉がたぷたぷしないよう、気を引き締めていかねば。
なんだかドタバタしてるので落ち着くように、このところ、毎日朝晩、ほんの少しだけでも瞑想の時間をもつようにしています。お尻の座りが悪くとも、5分でも10分でも。とりあえず、目を閉じて座る、っていうぶんにはほぼ習慣になってきました。昨日も、今年最後の忘年会から帰って、寝る前にすすっと座って目を閉じたらば、昨日はちょっと違う感じだったのでメモ。いつもと違った感覚にちょっと心細くなって、我慢できなくなって、パタっと目を開けてしまったけど、少〜し瞑想っぽくなってきたんだろうか。耳の中の沈黙が深くなって、その中に自分(自我?)が浮遊していて、外側の身体は殻?なような??
希望の妄想?
なぜかまったく「年末」という感じがしないけど、間違いなく年末。
来年は、思い切ってわんこを迎えたいし、もう少し、まだ目の前に見えてすらない遠ーーくの石橋まで叩きたがることのないような、そんな年にしたいと思う〜。
ということで、年内の更新は最後かも。
みなさま、良いお年をお迎えください。
今年もお世話になりました!