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雑ログ
めんげん?


ちょっと分かりにくいけど、今日は、じんまし〜ん。

冷えとりも、地味に続けて3年半くらいになるでしょうか?その間、胃腸風邪もらったり、牡蠣にやられたり、居酒屋で食べた何かにやられたり(直後、私含め2人倒れた)、、、によるデトックス?はあったけど、巷でよく聞くようなメンゲンらしいメンゲンは全然なかった私。靴下もあんまり破れないし。
それが今日は、3年半目にしてようやく、メンゲンらしいメンゲンが来たかも。

ここ数ヶ月、仕事もほかも忙しく、キツイキツイと思いつつ、とりあえずここは頑張っていっとこ!後でゆっくりするから!!と、自分の身体のことを後回し、かなり杜撰に扱ってきており、さらに生活の乱れによる過食。遅くに適当なもの食べたりして、今週は特にキツい感じ。
全身筋肉痛で、だるくてだるくて。お風呂あがったら、倒れこむように寝ておりました。

で、昨晩。みっちり半身浴したのに、寒くてお風呂から出れなかったので、これはおかしい、、、と思って、寝る前にチラっと体温計を挟んでみたら、一瞬で37度5分。それから1時間後には、38度7分になってて。それが午前1時くらい。湯たんぽ入れて、布団かぶって、1時間おきに着替えて(パンツから汗でびっしょり)。
今朝、7時には36度ジャストの平熱に戻ってました。気分も全然悪くなく、身体も平気。というわけで、普通に出勤しています。平熱低めで熱に弱いタイプなわりに、ぜんぜん平気。
筋肉痛と思ってたのは風邪による関節痛で、この急な発熱はインフルエンザかも!と夜中に一瞬冷えましたが(会社休めない!)、もしかしてこれは、これこそ、巷でよく聞くメンゲンではないかしら!?と。今ちょっと、嬉しい。

でもって、メンゲンついで?のように、今朝は久々に全身じんましんが出ました。痒い痒い。大根がなかったので(じんましんには大根!と思っている)、絹靴下を丸めたので擦っています。

メンゲンなのかしら。少しは毒出しできたのなら良いな。

| 健康&若作り美容ログ | 09:13 | comments(0) | trackbacks(0) | pookmark |
ダイエッターくるみ嬢
pupi-.JPG
スリムになって、プピプピプー!
さらにプピプピプー!体操でダイエット?


今月2日に狂犬病予防接種と、フィラリアの検査に病院に行って、ついでにドキドキ体重測定。
ダイエットの甲斐あってか、、、27.3kgでしたー(祝)。
なんとなく、26〜27kgくらいがちょうどいいかなと思っています。29kgあった時は、触っても肋骨がまったく行方不明でしたが、最近は、うっすら分かる。そして、、、ドライフードの減り方が遅くなりました。1歳過ぎるくらいまでは、前の獣医さんで食べたいだけ食べさせていいよと言われていたので、かーなーりなハイスピードでなくなってましたが、規定の量を厳守!にして、さらに、私や母(←自分以外のダイエットには厳しい)が用意する時は、おやつ分を差し引いてちょっと少なめにしたり、トッピングをしなかったり、、、。じわじわとやって、ちょっとずつ成果が現れていますが、そこは食に貪欲なくるみ嬢。ご飯が減った分?自ら調達できる機会は見逃しません。

最近、人間がちゃぶ台でご飯食べたり果物食べたりするのを、横で待っていられるようになってきましたが、、、それは、最後にちょびっともらえる!と覚えてしまったからで(苦苦苦)。横に張り付いて待っていたら、最後に「くるみの番〜♪」がやってくる!順番がまわってくる!ものと決め込んでしまいました。人間の食べるものには、興味をもたないように育てようと思っていたのになぁ。あまりにも必死でかわゆいもので、つい(ダメダメ、、、)。父が一番甘いので、みんなで果物なんか食べてると、迷わずまずは父の側へ。そこから、母、おばちゃん1号、2号、、、と回っていきます。
って、4人いたら4回くるみの番が回ってくるのか!

この「くるみの番♪」が今後の課題です。いまさら無くすのは自分の中の正義感(なんだそれは)が許さないので、問題は量。と(食べ物の)内容。くるみの番用には、野菜を用意しようかな。

mosamosa.JPG
だいぶん冬毛を脱いだような気がするものの、すっかり伸びて、モサモサー。暑そうです。そろそろ一大決心してトリミングに出すか、、、。バリカン、カットバサミ、スキバサミ、、、揃えた、、、ということは、自分でトリミングする気なのか?(それはやめといた方がいいと自分でも思う)
| くるみ | 10:01 | comments(2) | trackbacks(0) | pookmark |
くるみのGW(レッスン編)
kega.jpg
やられた、、、
もちろん、もう片方の腕もやられています@治りかけ


前半は、海行ったり、おばちゃんがお祭り参加だったりで、レッスンをおサボり。
5/3日は、3週間ぶりのレッスンでした。連休中のせいか、いつもの大型犬のお友達が少なく、新しく入った小型犬のお友達が多くて、練習場に入った途端からガウガウと大興奮のくるみ嬢。しまいには、雨上がりでぬかるんだグラウンドの足裏の感触が気に入らずスイッチオン。久しぶりに激しく襲われる飼い主(苦)。どろどろの足で飛び掛られるので、私だけ、首から下全身泥だらけという、、、。新しい小さなお友達たち(の飼い主さん方)、ひいただろうなー(恥)。
文字通り、ボロボロのおばちゃんくるみペアーでしたが、レッスン終了後、なんと「パピークラス卒業試験(の第一段階試験)」を受けることに。その日1日なんだか噛み合わないくるみと動揺したまま受けてしまいましたが、点数ギリギリにて合格させてもらえました。次の試験は、またハードルが上がるので、受けるのは先だと思うけど、くるみと共に共同作業で頑張りたいところ。

GW中は、6日にもう1回レッスンがありました。6日は、お天気も良く(ぬかるみもなく)ご機嫌の良いくるみ嬢。実は、2日の夜にややマジ噛み(父の手)事件発生で、3日は、まだちょっと危うくなっていた私達だったのです(信頼関係が!)。まぁ、昨日も、昨日はあまり相性のよろしくないボーダーコリー(ボーダーコリー全般苦手みたい)のお友達にガウりかけて怒られて、スイッチ入りかけましたが(苦)、お天気良すぎて暑くて疲れていたようで、大事無し。3日に参加できなかったアジリティレッスンも、参加できました。意外に、爆走してくれるので、飼い主にはかなりキツイ練習ですが(汗)、もしかしてアジリティは好きなんだろうか。運動神経のないおばちゃんは、ちょっと恐怖。



暖かくなってきて、趣味のダンス活動も増えています。
連休中は、2つのお祭りに参加。4日のどんたくは、雨は降らなかったけど、寒かった。今月末には、熊本で、九州初となるちょっと大きな競技会?大会があります。何人かソロでエントリーしている子の応援に行くので、ついでに?応援組もエキシビションに出ることになり、練習中。6月以降も、いろいろ予定が入っているらしく、参加できそうなとこは参加しようかなと思います。とりあえず、今年は。夏のイベントが終わったら、ちょっと考えようかなぁと。下手したら半分くらいの年齢の子と、同じ格好して同じ曲を踊るのは、ちょっと無理があるんじゃないか?と、冷静に思ったりして。私はあんまり考えてなかったけど、若者はもしかして気使うのかなぁとか。なんだかんだ3年半。続いたのが、不思議なくらいかも。ヨガもくるみのレッスンもで、週末がキチキチなのもちょっと考えもの。
| くるみ | 09:18 | comments(2) | trackbacks(1) | pookmark |